มีสักกี่คนที่คิดว่าตัวเองขยันขันแข็งตื่นตัวตลอดเวลา ส่วนใหญ่มักรู้สึกว่าตัวเอง... “ขี้เกียจจังแฮะ”...แทบทั้งนั้น อยากแต่จะนั่งเล่นนอนเล่นให้เย็นใจ หรือหาอะไรสนุกๆ ไปวันๆ ยิ่งมีวันหยุดยาวติดกันหลายๆ วัน ขี้เกียจติดพันจนตัวจะเป็นขนอยู่แล้ว!
แต่ความจริงถึงจะขี้เกียจก็ไม่เห็นต้องเครียดเพราะรู้สึกผิด แค่เลือกจับคู่เรื่องงานและการพักผ่อนให้เหมาะสมกับนิสัยตัวเองก็โอเคแล้วละ
แล้วเราขี้เกียจแบบไหนล่ะ?
ลองเลือกดูซิว่าใน 3 ข้อนี้ เราเครียดที่สุดกับข้อไหน จากนั้นเช็กผลว่าอะไรเหมาะกับเรา
ทำไมต้องตื่นเช้าขนาดนี้เนี่ย?ตารางแน่นเอี้ยด ใครจะไปทำทัน!
สั่งอยู่ได้ เจ้านายจอมยุ่ง!
พวกตื่นสาย
ไม่ใช่ว่าจะเอาแต่นอนหรอก แต่ร่างกายคุณไม่ถูกกับการตื่นเช้ามากจริงๆ
พวกไร้ระบบ
คุณไม่ชอบถูกกำหนดล่วงหน้าว่าต้องทำอะไร แต่อยากได้อิสระในการใช้ความคิดมากกว่า
พวกไม่ฟังใคร
คุณต้องการเป็นผู้ตัดสินใจ ไม่ใช่คอยรับคำสั่งที่บางครั้งก็ฟังไม่เข้าท่า
หางาน : ลองเลือกอาชีพที่ไม่จำเป็นต้องเข้าทำงานแต่เช้า เช่น ดีเจรอบบ่าย นักข่าวสายบันเทิง หรืองานอื่นใดที่สอบถามแล้วว่ายืดหยุ่นเรื่องเวลา
หางาน : น่าจะเลือกทำสิ่งที่ขั้นตอนไม่ซับซ้อน และไม่ต้องลงมือหลายเรื่องในคราวเดียว เช่นงานฟรีแลนซ์ที่เริ่มและจบเป็นจ๊อบๆ ไป ไม่ซ้อนกันหลายงาน
หางาน : หลีกเลี่ยงงานออฟฟิศได้ก็จะดี หรือลองเปิดบริษัทเล็กๆ จะได้เป็นเจ้านายตัวเอง เปิดร้านเสื้อผ้า ร้านไอติม อะไรก็ได้ที่ไม่มีเจ้านาย...แต่มีลูกน้องได้นะ
พักผ่อน : นาฬิกาในร่างกายแต่ละคนไม่ตรงกัน ของคุณดูจะเริ่มช้ากว่าคนอื่นเขาหน่อย ดังนั้นช่วงพักผ่อนสนุกสนานจึงเหมาะกับการสังสรรค์ยามค่ำคืน...อย่าให้ดึกนักก็แล้วกัน
พักผ่อน : อย่าวางแผนเที่ยว อย่าเตรียมพร้อมมาก เพราะคุณจะไม่สนุกอย่างที่หวัง สู้คิดแล้วลุยเลยไม่ได้ ตื่นเต้นมีชีวิตชีวาดี...เดินผ่านโรงหนังคราวหน้าก็เลี้ยวเข้าไปซื้อตั๋วได้เลย
พักผ่อน : ขยันหากิจกรรมเก็บไว้ อยากทำอะไรจะได้เช็กข้อมูลได้ทันที แล้วจัดโปรแกรมวันหยุดเช้าจรดเย็นไปชวนเพื่อนๆ มาสนุกร่วมกัน รับรองเพื่อนๆ ติดใจให้คุณเป็นโต้โผอีกแน่
ขี้เกียจก็มีดีนะ!
โดนแม่บ่นเรื่องขี้เกียจอยู่บ่อยๆ แต่จะว่าไป...การทำตัวขี้เกียจก็มีดีเหมือนกันนะเออ...
* มีเวลาให้ได้คิด เพราะการทำตัวว่างๆ ช่วยให้เราได้โฟกัสกับสิ่งที่เราต้องการจริงๆ และเมื่อเราเกิดความคิดที่ชัดเจน ก็ยิ่งเป็นไปได้มากที่จะทำให้สิ่งนั้นเป็นจริงขึ้นมา
* ฝันได้อย่างอิสระ เมื่อเราปล่อยตัวตามสบาย ความคิดฝันก็จะโลดแล่นได้เต็มที่ ทีนี้ก็อาจจะเกิดเป็นความคิดสร้างสรรค์ หรือปิ๊งไอเดียอะไรเก๋ไก๋ที่มีประโยชน์ก็ได้นะ
* ไม่เครียด เพราะเราไม่กดดันตัวเองให้ต้องทำโน่นทำนี่อยู่ตลอดเวลา ก็เลยรู้สึกผ่อนคลาย ซึ่งมีส่วนช่วยให้มีความสุขและมั่นใจในตัวเองได้โดยไม่รู้ตัว
พักผ่อนแล้วเห็นผล! เล่นกับสัตว์เลี้ยงตัวโปรด
หน้าตาน่าเอ็นดูของน้องหมาก็ช่วยให้ยิ้มได้ คลายเครียด
กินๆๆ
ปากเคี้ยวเพลินๆ สมองว่างเลยเกิดสมาธิ ผุดไอเดียเริ่ดๆ ได้นะจะบอกให้ ยิ่งได้ผลคูณสองถ้าเป็นช็อกโกแลต
นอนกลางวัน
นอนนิ่งๆ แล้วงีบเอาแรง เพื่อทำกิจกรรมถัดไปได้อย่างสดชื่น
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น